Vida sana
¡Vamos a la playa!
Llega el verano y empezamos a pensar en la playa. Y no sólo porque es una actividad divertida, sino también porque, aunque no seamos conscientes de ello, el sol, el aire, el mar y la arena aportan grandes beneficios a nuestra salud tanto física como mental. Nos produce una sensación de paz y tranquilidad que relaja nuestra mente y nos hace sentir felices. Ir a la playa nos proporciona diversión, los rayos de sol nos aportan energía y la contemplación del mar, serenidad.
El encanto de los mercados
Una cosa que siempre hago cuando visito una ciudad es ir al mercado. Desde siempre el mercado central de una ciudad me ha parecido un lugar que dice mucho de sus habitantes y donde se puede sentir el pulso de la misma.
Por lo general está situado en el centro de la ciudad, aunque lógicamente, en las grandes ciudades hay más de uno y cada barrio tiene el suyo de mayor o menor tamaño.
Almendros en flor
El almendro es un árbol típico de los lugares cálidos, como los países mediterráneos.
Parece que tuvo su origen en Asia Central y Norte de África, desde donde llegó a Grecia y Roma, siendo extendido por los romanos al resto de Europa. Posteriormente, las misiones españolas en California se encargaron de llevarlo a este continente.
La mitología sitúa su aparición en Grecia a través de la bonita y triste historia de Fílide y Acamante.